Гумар Каримович родился 30 августа 1926 года в селе Мамаширово Кукморского района Татарской АССР (ныне – Республика Татарстан) в семье колхозников. Родители воспитывали 3 сыновей. Ещё до войны семья переехала в Москву, где отец работал столяром.
После школы Гумар трудился на Московском электромеханическом заводе имени Серго Орджоникидзе (ныне – АО «МР3 «Темп»), который в 1941-1945 гг. выпускал около 10 видов военных радиостанций и всевозможных приборов. Работал электромонтажником. Во время налётов вражеской авиации дежурил на крышах домов, тушил немецкие зажигалки. Участвовал в возведении оборонительных рубежей вокруг столицы, копал окопы в Подмосковье.

В 1943 г. его призвали в армию. Служил в Полку специального назначения (ПСН), который нес охрану Кремля. Гумар был на посту у Спасских ворот во время проведения Парада войск Красной Армии на Красной площади 24 июня 1945 года, когда к подножию Мавзолея Ленина фронтовики бросали знамена поверженного Вермахта. После демобилизации вернулся на завод, перешедший на выпуск бытовых радиоприемников – «Родина», «Москвич», «Весна», а также телевизоров «КВН» и «Темп». Окончил технический институт. Женился. Гумар Каримович работал на одном заводе до 88 лет. Трудового стажа – 70 лет. Ветеран предприятия. Ветеран труда. 
В 2025 году получил памятный значок Почетного жителя муниципального округа Тропарево-Никулино в городе Москве.